Te sens-tu perdue à l’intérieur de toi-même? Ou peut-être es-tu déprimé.e parce que tu ne sais plus si ta vie a un sens et tu ne sais plus par quel chemin passer pour te retrouver? Je te comprends. Moi aussi.

C’est pourquoi j’ai envie de te partager aujourd’hui les applications mobiles qui m’aident à mieux me comprendre et qui me font du bien pendant cet éternel cheminement introspectif.

Te fais-tu des listes de tâches que tu n’arrives pas à mener à terme?

Te mets-tu des rappels sur ton cellulaire pour ne rien oublier, mais les ignore et tu finis par ne pas faire la tâche?

As tu de la difficulté à tenir à jour un pilulier, faisant en sorte que tu n’es jamais certain.e si tu as pris ou non tes médicaments?

As-tu tendance à toujours vouloir aider et à prendre soin des autres, mais sans motivation à prendre soin de toi-même?

Si tu te reconnais, continue ta lecture.

Je déteste les résolutions. Je ne les tiens presque jamais. Chaque fois que je tente d’améliorer mes habitudes de vie ou de me challenger et de sortir de ma zone de confort, j’abandonne en cours de route. Ce n'est pas parce que je suis lâche ou par manque de motivation, mais parce que je suis atteinte d’atélophobie. (Parmi tant d’autres…) Fun times. 🫠